Панические атаки и НСП

Паническая атака — это состояние, при котором естественная реакция организма неуместна или неадекватна, когда он думает, что это связано с непредсказуемым состоянием.

Симптомы панических атак

Симптомы панической атаки это:

Паническая атака может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов, но в среднем длится около получаса. В зависимости от тяжести заболевания приступы могут повторяться как 1-2 раза в месяц, так и несколько раз в день.

Часто проявление симптомов связано с определёнными ситуациями, вызывающими дискомфорт у больного: поездка в транспорте, пребывание в замкнутом пространстве и т.д.

Лечение панических атак

Лечением панических атак занимается психотерапевт. В ходе консультаций специалист обучает больного преодолевать беспричинный страх.

Подбор медикаментозного лечения зависит от степени тяжести заболевания. Больному могут быть показаны валидол, корвалол, феназепам. В серьёзных случаях, когда панические атаки связаны с депрессией, больному подберут антидепрессанты.

Продолжительность лечения зависит от развития болезни. В целом оно занимает от 1-2 месяцев до года.

Профилактика панических атак

В качестве профилактики могут быть использованы успокоительные лекарственные травы и БАДы.

Необходимо отказаться от всех стимуляторов: алкоголя, кофеина, наркотических средств, так как они способны спровоцировать паническую атаку. Нужно избегать стрессов, создать дома максимально спокойную обстановку. Завести кота.

Бады при лечении и профилактике панических атак:

Нужно понимать, что БАДы не заменяют лечения, а только помогают ему. Поэтому консультация врача является необходимой.

БАДы НСП, которые могут помочь в лечении и профилактике панических атак:

Супер Комплекс НСП – комплекс витаминов, минералов и микроэлементов.

Кальций Магний Хелат НСП— является естественным транквилизатором.

Магний Хелат НСП — помогает уменьшить состояния страха, напряжения, нервозности, уменьшает мышечные спазмы, тики; необходим для баланса с кальцием.

Нутри — Калм НСП — необходимы для улучшения функции симпатоадреналовой системы.

Комплекс витаминов группы В — для поддержания нормальной функции нервной системы. Витамин B₁ — способствует уменьшению состояния тревоги, страха, оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Витамин В₆ — является источником энергии и также оказывает успокаивающее действие. Эти витамины важны для продукции веществ, необходимых для химических процессов в мозге.

Ниацинамид — оказывает успокаивающее действие.

Витамин С НСП — необходим для улучшения функции симпатоадреналовой системы и мозгового метаболизма; в высоких дозах способствует уменьшению тревоги; является жизненно необходимым при стрессе.

Пастилки с цинком НСП — цинк может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Хром Хелат НСП — хром 200 мкг в сутки; дефицит хрома может вызывать симптомы тревоги.

Грэпайн с Протекторами НСП. Когда организм испытывает стресс возрастает вероятность повреждающего действия свободных радикалов.

Эйч-Пи Файтер НСП — Для релаксации и профилактики панических атак

Оздоровительная диета плюс применение биологически активных добавок способствует уменьшению проявлений тревоги и частоты панических атак.